1、哀而不伤 [ āi ér bù shāng ]
释义：哀：悲哀；伤：伤害。忧愁而不悲伤。比喻做事没有过头也无不及。
出处：《论语·八佾》：“子曰：‘《关雎》乐而不淫，哀而不伤。’”
2、哀毁骨立 [ āi huǐ gǔ lì ]
释义：哀：悲哀；毁：损坏身体；骨立：形容极瘦，只剩下骨架。旧时形容在父母丧中因过度悲伤而瘦得只剩一把骨头。
出处：《后汉书·韦彪传》：“孝行纯至，父母卒，哀毁三年，不出庐寝。服竟，羸瘠骨立异形，医疗数年乃起。”南朝宋·刘义庆《世说新语·德行》：“王戎虽不备礼，而哀毁骨立。”
3、黯然销魂 [ àn rán xiāo hún ]
释义：黯然：心怀沮丧、面色难看的样子；销魂：灵魂离开肉体。心怀沮丧得好象丢了魂似的。形容非常悲伤或愁苦。
出处：梁·江淹《别赋》：“黯然销魂者，惟别而已矣。”
4、哀毁瘠立 [ āi huǐ jī lì ]
释义：旧时形容在父母丧中因过度悲伤而瘦得只剩一把骨头。
出处：清·吴敬梓《儒林外史》第十二回：“众亲戚已到，商量在本族亲房立了一个儿子过来，然后大殓治丧。蘧公子哀毁瘠立，极尽半子之谊。”
5、悲痛欲绝 [ bēi tòng yù jué ]
释义：绝：穷尽。悲哀伤心到了极点。
出处：路遥《平凡的世界》第一卷第七章：“她那人间的爱人悲痛欲绝，日日在她变成的土山下面，跪着呜咽哭啼，直到死在这山脚下。”
6、触目恸心 [ chù mù tòng xīn ]
释义：恸：极悲哀；大哭。看到眼前景物而引起内心悲伤。
出处：南朝·梁武帝《追赠张弘籍诏》：“朕少离苦辛，情地弥切，虽宅相克成，辂车靡赠，兴言永往，触目恸心。”
7、怆地呼天 [ chuàng dì hū tiān ]
释义：怆：悲伤，凄楚。悲痛地呼天喊地。形容极其悲痛绝望的神态。
出处：明·冯梦龙《醒世恒言》第十卷：“又延两日，夫妻相继而亡，二子呛地呼天，号啕痛哭。”
8、捶胸顿足 [ chuí xiōng dùn zú ]
释义：捶：敲打；顿：跺。敲胸口，跺双脚。形容非常懊丧，或非常悲痛。
出处：元·萧德祥《杀狗劝夫》第二折：“我衷肠，除告天，奈天高，又不知，只落的捶胸顿足空流泪。”
9、大放悲声 [ dà fàng bēi shēng ]
释义：放声痛哭。形容非常伤心。
出处：清·曹雪芹《红楼梦》第114回：“宝钗走到跟前，见凤姐已经停床，便大放悲声。”
10、奋发图强 [ fèn fā tú qiáng ]
释义：图：谋求。振作精神，以求强盛。
出处：我祝愿中年一代的科学工作者奋发图强，革命加拼命，勇攀世界科学高峰。 郭沫若《科学的春天》
11、风木含悲 [ fēng mù hán bēi ]
释义：比喻因父母亡故，孝子不能奉养的悲伤。
出处：汉·韩婴《韩诗外传》卷九：“树欲静而风不止，子欲养而亲不待也。”
12、风木之悲 [ fēng mù zhī bēi ]
释义：风木：同“风树”，比喻因父母亡故，不能奉养。指丧父母的悲伤。
出处：明·顾大典《青衫记·元白揣摩》：“早年失怙，常怀风木之悲；壮岁鼓盆，久虚琴瑟之乐。”
13、呼天抢地 [ hū tiān qiāng dì ]
释义：抢地：触地。大声叫天，用头撞地。形容极度悲伤。
出处：清·吴敬梓《儒林外史》第四十回：“肖云仙呼天抢地，尽哀尽礼，治办丧事，十分尽心。”
14、狐死兔泣 [ hú sǐ tù qì ]
释义：比喻因同类的死亡而感到悲伤。
出处：《宋史·李全传》：“狐死兔泣，李氏灭，夏氏宁得独存？”
15、狐兔之悲 [ hú tù zhī bēi ]
释义：狐死则兔悲，兔死则狐亦悲。比喻因同类的死亡而感到痛心悲伤。
出处：明·朱国桢《涌幢小品·黄叔度二诬辨》：“因视国家将倾，诸贤就戮，上之不能如孙登之污埋，次之不能如皇甫规之不与，下之不能兴狐兔之悲，方且沾沾自喜，因同志之死以为名高，是诚何忍哉。”
16、击筑悲歌 [ jī zhù bēi gē ]
释义：击：敲击；筑：古乐器名。敲击着筑，唱着悲壮的歌。形容慷慨悲歌。
出处：《战国策·燕策》：“高渐离击筑，荆轲和而歌。”
17、慷慨悲歌 [ kāng kǎi bēi gē ]
释义：情绪激昂地唱歌，以抒发悲壮的胸怀。
出处：《史记·项羽本纪》：“于是项王乃悲歌慷慨。”晋·陶潜《怨诗楚调示庞主簿邓治中》：“慷慨独悲歌，钟期信为贤。”
18、乐极生悲 [ lè jí shēng bēi ]
释义：高兴到极点时，发生使人悲伤的事。
出处：《淮南子·道应训》：“夫物盛而衰，乐极则悲。”
19、老泪纵横 [ lǎo lèi zòng héng ]
释义：纵横：交错。老人泪流满面，形容极度悲伤或激动。
出处：请为父老歌，艰难愧深情。歌罢仰天叹，四座泪纵横。 唐·杜甫《羌村三首》
20、泪流满面 [ lèi liú mǎn miàn ]
释义：眼泪流了一脸。形容极度悲伤。
出处：明·罗贯中《三国演义》第一百十回：“言讫，以印绶付之，泪流满面。”
21、年轻力壮 [ nián qīng lì zhuàng ]
释义：壮：健壮。年纪轻，体力强。
出处：清·曹雪芹《红楼梦》第七十一回：“老太太也太想的到。实在我们年轻力壮的人，捆上十个也赶不上。”
22、剖肝泣血 [ pōu gān qì xuè ]
释义：形容非常悲伤。
出处：《后汉书·袁绍传》：“昼夜长吟，剖肝泣血。”
23、凄入肝脾 [ qī rù gān pí ]
释义：形容非常悲伤。
出处：三国魏·繁休伯《与魏文帝笺》：“咏北狄之遐征，奏胡马之长思，凄入肝脾，哀感顽艳。”
24、泣不成声 [ qǐ bù chéng shēng ]
释义：哭得噎住了，出不来声音。形容非常伤心。
出处：《吴越春秋·越王无余外传》：“尽夜哭泣，气不属声。”
25、泣下沾襟 [ qǐ xià zhān jīn ]
释义：襟：衣服胸前的部分。泪水滚滚流下，沾湿衣服前襟。哭得非常悲伤。
出处：《尸子》卷下：“曾子每读《丧礼》，泣下沾襟。”
26、青衫司马 [ qīng shān sī mǎ ]
释义：喻指失意之官吏。
出处：唐·白居易贬官江州司马时，所作《琵琶引》有“座中泣下谁最多，江州司马青衫湿”之句。
27、情凄意切 [ qíng qī yì qiē ]
释义：指心境十分悲伤。
出处：明·康海《王兰卿》第二折：“他那里肉跳心惊，你这里情凄意切。”
29、人琴俱亡 [ rén qín jù wáng ]
释义：俱：全，都；亡：死去，不存在。形容看到遗物，怀念死者的悲伤心情。
出处：《晋书·王徽之传》：“取献之琴弹之，久而不调，叹曰：‘呜呼子敬，人琴俱亡。’”
30、丧明之痛 [ sàng míng zhī tòng ]
释义：丧明：眼睛失明。古代子夏死了儿子，哭瞎眼睛。后指丧子的悲伤。
出处：《礼记·檀弓上》：“子夏丧其子而丧其明。”
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