1、不耻下问 [ bù chǐ xià wèn ]
释义：乐于向学问或地位比自己低的人学习，而不觉得不好意思。
出处：《论语·公冶长》：“敏而好学，不耻下问。”
2、步履维艰 [ bù lǚ wéi jiān ]
释义：指行走困难行动不方便。
出处：明·邵景瞻《觅灯因话·桂迁梦感录》：“念见刘，颈荷欠徽，手交木叶，颜色枯槁，步履艰难。”
3、寸步难移 [ cùn bù nán yí ]
释义：连一步都难移动。形容走路困难。也比喻处境艰难。
出处：元·郑廷玉《楚昭公》第四折：“想当年在小舟中，寸步难移。”
4、大步流星 [ dǎ bù liú xīng ]
释义：形容步子跨得大，走得快。
出处：周立波《暴风骤雨》第二部六：“他在爬犁的近边，大步流星地走着。”
5、得意忘形 [ dé yì wàng xíng ]
释义：形：形态。形容高兴得失去了常态。
出处：《晋书·阮籍传》：“嗜酒能啸，善弹琴。当其得意，忽忘形骸。”
6、东摇西摆 [ dōng yáo xī bǎi ]
释义：形容走路不稳。比喻容易动摇、不坚定。
出处：清·魏秀仁《花月痕》第48回：“只见那边妖妇妖尼，笑吟吟的将拂子东摇西摆。”
7、低声细语 [ dī shēng xì yǔ ]
释义：形容小声说话。
出处：周而复《上海的早晨》第一部：“汤阿英在枕边低声细语说了最近的往来，时断时续，还是有些羞答答的，怕难为情。”
8、鹅行鸭步 [ é xíng yā bù ]
释义：步：走。象鹅和鸭子那样的走路。比喻步行缓慢。
出处：元 杨暹《西游记》第四本第13出：“见一人光纱帽，黑布衫，鹰头雀脑将身探，狼心狗行潜宗阚，鹅行鸭步怀愚滥。”
9、风驰电掣 [ fēng chí diàn chè ]
释义：驰：奔跑；掣：闪过。形容非常迅速，象风吹电闪一样。
出处：《六韬·龙韬·王翼》：“奋威四人，主择材力，论兵革，风驰电掣，不知所由。”
10、健步如飞 [ jiàn bù rú fēi ]
释义：健步：脚步快而有力。步伐矫健，跑得飞快。
出处：清·蒲松龄《聊斋志异·凤阳士人》：“丽人牵坐路侧，自乃捉足，脱履相假，女喜着之，幸不凿枘，复起从行，健步如飞。”
11、骄傲自满 [ jiāo ào zì mǎn ]
释义：看不起别人，满足于自己已有的成绩。
出处：宋·王明清《挥麈后录》卷八：“既登宥密，颇骄傲自满。”
12、精神抖擞 [ jīng shén dǒu sǒu ]
释义：抖擞：振动，引伸为振作。形容精神振奋。
出处：宋·释道原《景德传灯录·杭州光庆寺遇安禅师》：“（僧）问：‘光吞万象从师道，心月孤圆意若何？’师曰：‘抖擞精神着。’”
13、快步流星 [ kuài bù liú xīng ]
释义：形容步子跨得大，走得快。
出处：单田芳《燕王扫北》第32回：“又等了一会儿，李七骑马回来了。只见他在府门外翻身下马，手提马鞭，快步流星进了里屋。”
14、快马加鞭 [ kuài mǎ jiā biān ]
释义：跑得很快的马再加上一鞭子，使马跑得更快。比喻快上加快，加速前进。
出处：宋·陆游《村居》诗：“生僧快马随鞭影，宁作痴人记剑痕。”
15、老牛破车 [ lǎo niú pò chē ]
释义：老牛拉破车。比喻做事慢吞吞，一点不利落。也比喻才能低。
出处：《宋书 颜延之传》：“常乘赢牛笨车，逢峻卤簿，即屏往道侧。”
16、慢条斯礼 [ màn tiáo sī lǐ ]
释义：原指说话做事有条有理，不慌不忙。现也形容说话做事慢腾腾，不不慌不忙。同“慢条斯理”。
出处：明·兰陵笑笑生《金瓶梅》第30回：“一个风火事，还象寻常慢条斯礼儿的。”
17、蹑手蹑脚 [ niè shǒu niè jiǎo ]
释义：形容放轻脚步走的样子。也形容偷偷摸摸、鬼鬼祟祟的样子。
出处：清·曹雪芹《红楼梦》第五十四回：“于是大家蹑手蹑脚，潜踪进镜壁去一看。”
18、人给家足 [ rén jǐ jiā zú ]
释义：给：富裕，充足。家家户户丰衣足食。
出处：《史记·太史公自序》：“要曰强本节用，则人给家足之道也。”《商君列传》：“道不拾遗，山无盗贼，家给人足。”
19、日行千里 [ rì xíng qiān lǐ ]
释义：一天能走一千里。形容速度惊人。
出处：《魏书·吐谷浑传》：“吐谷浑尝得波斯草马，放入海，因生骢驹，能日行千里，世传青海骢者是也。”
20、姗姗来迟 [ shān shān lái chí ]
释义：姗姗：形容走得缓慢从容。慢腾腾地来晚了。
出处：《汉书·孝武李夫人传》：“立而望之，偏何姗姗其来迟。”
21、神采奕奕 [ shén cǎi yì yì ]
释义：奕奕：精神焕发的样子。形容精神饱满，容光焕发。
出处：明 沈德符《野获编 玩具》：“细视良久，则笔意透出绢外，神采奕奕。”
22、神气十足 [ shén qì shí zú ]
释义：形容摆出一副自以为高人一等而了不起的样子。
出处：毛泽东《湖南农民运动考察报告》：“农会于是神气十足了。”
23、上天入地 [ shàng tiān rù dì ]
释义：升上天空，钻入地下。形容神通广大。也比喻为实现某种目的而四处奔走。
出处：唐·李复言《续玄怪录·卢仆射从史》：“吾已得炼形之术也，其术自无形成而炼成三尺之形，则上天入地，乘云驾鹤，千变万化，无不可也。”
24、神清气爽 [ shén qīng qì shuǎng ]
释义：①形容人神志清爽，心情舒暢。②形容人长得神态清明，气质爽朗。
出处：宋·李昉《太平广记》卷十七引唐·牛僧孺《续玄怪录·裴谌》：“香风飒来，神清气爽，飘飘然有凌云之意。”
25、问心无愧 [ wèn xīn wú kuì ]
释义：问心：问问自己。扪心自问，毫无愧色。
出处：清·李宝嘉《官场现形记》第二十二回：“就是将来外面有点风声，好在这钱不是老爷自己得的，自可以问心无愧。”
26、蜗角虚名 [ wō jiǎo xū míng ]
释义：蜗角：蜗牛的角，比喻细微。微小而没有作用的名声。
出处：宋·苏轼《满庭芳》词：“蜗角虚名蝇头微利，算来着甚干忙。”
27、无所不能 [ wú suǒ bù néng ]
释义：没有什么不能做的。指样样能做。
出处：宋·沈括《梦溪笔谈》卷二十一：“近岁迎紫姑者极多，大率多能文章歌诗，有极工者，予屡见之，多自称蓬莱谪仙，医卜无所不能，棋与国手为敌。”
28、行步如飞 [ xíng bù rú fēi ]
释义：走路的步子轻快如飞。亦作“行步如风”、“行疾如飞”、“行走如飞”。
出处：宋·洪迈《夷坚丁志·李茇遇仙》：“至寺门下，觉身轻神逸，行步如飞，洎归舍，不复饮食。”
29、一日千里 [ yī rì qiān lǐ ]
释义：原形容马跑得很快。后比喻进展极快。
出处：《庄子·秋水》：“骐、骥、骅、骝，一日而驰千里。”《史记·刺客列传》：“臣闻骐骥盛壮之时，—日而驰千里；至其衰老；驾马先之。”
30、意气扬扬 [ yì qì yáng yáng ]
释义：扬扬：得意的样子。形容很得意的样子。
出处：《史记·管晏列传》：“拥大盖，策驷马，意气扬扬，甚自得也。”
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