1、按捺不住 [ àn nà bù zhù ]
释义：按捺：压抑，忍耐。心里急燥，克制不住。
出处：明·冯梦龙《警世通言·白娘子水镇雷峰塔》：“不想遇着许宣……按捺不住，一时冒范天条。”
2、不能自已 [ bù néng zì yǐ ]
释义：已：停止。指无法控制自己，使激动的情绪平静下来。
出处：唐·卢照邻《寄裴舍人书》：“慨然而咏‘富贵他人合，贫贱亲戚离’，因泣下交颐，不能自已。”
3、含垢忍辱 [ hán gòu rěn rǔ ]
释义：忍、含：忍受。形容忍受耻辱。
出处：《后汉书·曹世叔妻传》：“有善莫名，有恶莫辞，忍辱含垢，常若畏惧，是谓卑弱下人也。”
4、据理力争 [ jù lǐ lì zhēng ]
释义：依据道理，竭力维护自己方面的权益、观点等。
出处：清·李宝嘉《文明小史》第三十八回：“老兄既管了一县的事，自己也应该有点主意。外国人呢，固然得罪不起，实在下不去的地方，也该据理力争。”
5、急不可耐 [ jí bù kě nài ]
释义：急得不能等待。形容心怀急切或形势紧迫。
出处：清·李宝嘉《官场现形记》第十四回：“六个人刚刚坐定，胡统领已急不可耐，头一个开口就说：‘我们今日非往常可比，须大家尽兴一乐。’”
6、忍气吞声 [ rěn qì tūn shēng ]
释义：忍气：受了气不发作；吞声：不敢出声。指受了气勉强忍耐，有话不敢说出来。
出处：元·杨显之《潇湘雨》第四折：“从今后忍气吞声，再不敢嚎咷痛哭。”
7、身不由己 [ shēn bù yóu jǐ ]
释义：由：听从。身体不由自己作主。
出处：明·罗贯中《三国演义》第七十四回：“上命差遣，身不由己。望君侯怜悯，誓以死报。”
8、吞声饮泣 [ tūn shēng yǐn qì ]
释义：形容不出声地悲泣。
出处：明·施耐庵《水浒传》第89回：“琼英知道了这个消息，如万箭攒心，日夜吞声饮泣，珠泪偷弹。”
9、吞声忍气 [ tūn shēng rěn qì ]
释义：吞声：不敢出声；忍：忍耐。形容受了气而勉强忍耐，不敢出声。
出处：元·高文秀《黑旋风》第一折：“我只是吞声忍气，匿迹潜形。”
10、委曲求全 [ wěi qǔ qiú quán ]
释义：委曲：曲意迁就。勉强迁就，以求保全。也指为了顾全大局而让步。
出处：《汉书·严彭祖传》：“何可委曲从俗，苟求富贵乎！”
11、扬眉吐气 [ yáng méi tǔ qì ]
释义：扬起眉头，吐出怨气。形容摆脱了长期受压状态后高兴痛快的样子。
出处：唐·李白《与韩荆州书》：“何惜阶前盈尺之地，不使白扬眉吐气，激昂青云耶？”
13、不由自主 [ bù yóu zì zhǔ ]
释义：由不得自己，控制不住自己。
出处：我也不很记得了。但觉自己身子不由自主，倒象有什么人，拉拉扯扯，要我杀人才好。 清·曹雪芹《红楼梦》第81回
14、情不自禁 [ qíng bù zì jìn ]
释义：禁：抑制。感情激动得不能控制。强调完全被某种感情所支配。
出处：南朝梁·刘遵《七夕穿针》诗：“步月如有意，情来不自禁。”
15、按捺不下 [ àn nà bù xià ]
释义：按捺：抑制，忍耐。无法抑制
出处：明·冯梦龙《喻世明言》第23卷：“舜美身心按捺不下，急忙关闭房门，径往夜来相遇之处。”
16、屏气吞声 [ píng qì tūn shēng ]
释义：犹言忍气吞声。指受了气勉强忍耐，有话不敢说出来。
出处：明·凌濛初《二刻拍案惊奇》第39卷：“贫儿屏气吞声，蹲踞墙外，又被群狗嚎吠。”
17、声吞气忍 [ shēng tūn qì rěn ]
释义：吞：咽下。形容受了气勉强忍耐，不敢出声抗争
出处：明·高明《琵琶记·瞷询衷情》：“夫人，非是我声吞气忍，只为你爹行势逼临，怕他知我要归去，将人厮禁。”
形容控制情绪的成语是什么意思(17个)
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