1、不知所措 [ bù zhī suǒ cuò ]
释义：措：安置，处理。不知道怎么办才好。形容处境为难或心神慌乱。
出处：《论语·子路》：“则民无所措手足。”《三国志·吴书·诸葛恪传》：“哀喜交并，不知所措。”
2、惶惶不安 [ huáng huáng bù ān ]
释义：惶：恐惧。内心害怕，十分不安。
出处：《汉书·王莽传下》：“人民正营，无所措手足。”唐·颜师古注：“正营，惶恐不安之意也。”
3、神魂颠倒 [ shén hún diān dǎo ]
释义：神魂：精神，神志。精神恍惚，颠三倒四，失去常态。
出处：明·冯梦龙《醒世恒言》卷十六：“小娘们多有爱他的，奉得神魂颠倒，连家里也不思想。”
4、神思恍惚 [ shén sī huǎng hū ]
释义：神思：精神，心绪；恍惚：神智不清。指心神不定，精神不集中。
出处：元·杨显之《潇湘雨》第四折：“一者是心中不足，二者是神思恍惚，恰合眼父子相逢，正数说当年间阻，忽然的好梦惊回。”
5、手忙脚乱 [ shǒu máng jiǎo luàn ]
释义：形容遇事慌张，不知如何是好。
出处：宋·释普济《五灯会元》：“问：‘如何是大悲境？’师曰：‘千眼都来一只收。’曰：‘如何是境中人？’师曰：‘手忙脚乱。’”
6、神不守舍 [ shén bù shǒu shě ]
释义：神魂离开了身体，比喻丧魂失魄，心神不安定。
出处：清·纪昀《阅微草堂笔记》：“疲乏之极，神不守舍。”
7、神迷意夺 [ shén mí yì duó ]
释义：指精神迷乱，情思恍惚。
出处：唐·裴铏《传奇·昆仑奴》：“生归达一品意，返学院，神迷意夺，语减容沮，恍然凝思，日不暇食。”
8、神情恍惚 [ shén qíng huǎng hū ]
释义：神志不清，心神不定。
出处：《魏书·侯莫陈悦传》：“悦自杀岳后，神情恍惚，不复如常。”
9、心急如焚 [ xīn jí rú fén ]
释义：心里急得象着了火一样。形容非常着急。
出处：元·王实甫《西厢记》第一本第四折：“要看个十分饱。”金圣叹批：“心急如火，更不能待。”
10、心神不定 [ xīn shén bù dìng ]
释义：定：安定。心里烦躁，精神不安。
出处：清·曹雪芹《红楼梦》第一百十三回：“便把丰儿等支开，叫刘老老坐在床前，告诉他心神不宁，如见鬼的样子。”
11、心绪恍惚 [ xīn xù huǎng hū ]
释义：恍惚：神志不清，精神不集中。形容精神不集中或神志不清楚。
出处：战国·楚·宋玉《神女赋》：“精神恍惚，若有所喜。”唐·王洙《东阳夜怪录》：“自虚心神恍惚，未敢遽前扪撄。”
12、坐立不安 [ zuò lì bù ān ]
释义：坐着也不是，站着也不是。形容心情紧张，情绪不安。
出处：明·施耐庵《水浒全传》第四十回：“自从哥哥吃官事，兄弟坐立不安，又无路可救。”
13、坐卧不安 [ zuò wò bù ān ]
释义：坐着躺着都不安宁。形容因忧愁恐惧而不安的样子。
出处：明·施耐庵《水浒全传》第四十回：“自从哥哥吃官事，兄弟坐立不安，又无路可救。”
14、精神恍惚 [ jīng shén huǎng hū ]
释义：恍忽：糊里糊涂的样子。形容神思不定或神志不清。
出处：战国·楚·宋玉《神女赋〉》：“精神怳忽，若有所喜。”
15、六神无主 [ liù shén wú zhǔ ]
释义：六神：道家认为人的心、肺、肝、肾、脾、胆各有神灵主宰，称为六神。形容惊慌着急，没了主意，不知如何才好。
出处：明·冯梦龙《醒世恒言·卢太学诗酒傲王侯》：“吓得知县已是六神无主，不有甚心肠去吃酒。”
16、忐忑不安 [ tǎn tè bù ān ]
释义：忐忑：心神不定。心神极为不安。
出处：清·吴趼人《糊涂世界》卷九：“两道听了这话，心里忐忑不定。”
17、忐忑不定 [ tǎn tè bù dìng ]
释义：心神极为不安。同“忐忑不安”。
出处：清·李宝嘉《文明小史》第二十六回：“济川被他们说得心中忐忑不定。”
18、颠三倒四 [ diān sān dǎo sì ]
释义：形容说话做事错杂紊乱。
出处：明·许仲琳《封神演义》第四十四回：“连拜了三四日，就把子牙拜的颠三倒四，坐卧不安。”
19、失魂落魄 [ shī hún luò pò ]
释义：魂、魄：旧指人身中离开形体能存在的精神为魂，依附形体而显现的精神为魄。形容惊慌忧虑、心神不定、行动失常的样子。
出处：元·无名氏《看钱奴》第二折：“饿的我肚里饥失魂丧魄，冻的我身上冷无颜落色。”
20、丧魂失魄 [ sàng hún shī pò ]
释义：失去了魂魄。形容非常惊慌或心神不宁的样子。
出处：鲁迅《坟·未有天才之前》：“自从新思潮来到中国以后，其实何尝有力，而一群老头子，还有少年，却已丧魂失魄的来讲国故了。”
21、神志不清 [ shén zhì bù qīng ]
释义：神志错乱或精神错乱
出处：清·无垢道人《八仙全传》第12回：“弟子方才被什么妖人迷住，弄得身不由己、神志不清。”
22、神智不清 [ shén zhì bù qīng ]
释义：神智：意识。神志错乱或精神错乱
出处：玛拉沁夫《茫茫的草原》第三卷：“他遍体鳞伤，呼吸微弱，神智不清，不吃不喝，只等着死了！”
形容不淡定的成语(23个)
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