1、笨鸟先飞 [ bèn niǎo xiān fēi ]
释义：比喻能力差的人怕落后，做事比别人先动手。
出处：元·关汉卿《陈母教子》第一折：“我和你有个比喻：我似那灵禽在后，你这等坌（笨）鸟先飞。”
2、补天浴日 [ bǔ tiān yù rì ]
释义：这是指女娲炼五色石补天和羲和给太阳洗澡两个神话故事。后用来比喻人有战胜自然的能力。也形容伟大的功业。
出处：《淮南子·览冥训》：“于是女娲炼五色石以补苍天。”又《山海经·大荒南经》：“有羲和之国，有女子名曰羲和，方日浴于甘渊。”
3、不知所措 [ bù zhī suǒ cuò ]
释义：措：安置，处理。不知道怎么办才好。形容处境为难或心神慌乱。
出处：《论语·子路》：“则民无所措手足。”《三国志·吴书·诸葛恪传》：“哀喜交并，不知所措。”
4、才短思涩 [ cái duǎn sī sè ]
释义：才：才识。短：短浅。涩：迟钝。见识短浅，思路迟钝。指写作能力差。
出处：宋·楼钥《攻媿集·雷雨应诏封事》：“适当书诏填委之时，才短思涩，目不暇给。”
5、材能兼备 [ cái néng jiān bèi ]
释义：材：通“才”。才智和能力都具备。
出处：元·无名氏《百花亭》第三折：“王焕也空学的文武双全，培养得材能兼备。”
6、绰绰有余 [ chuò chuò yǒu yú ]
释义：绰绰：宽裕的样子。形容房屋或钱财非常宽裕，用不完。
出处：《诗经·小雅·角弓》：“此令兄弟，绰绰有余。”
7、绰有余裕 [ chuò yǒu yú yù ]
释义：形容态度从容，不慌不忙的样子。后也指能力、财力足够而有剩余。
出处：《孟子·公孙丑下》：“我无官守，我无言责也，则吾进退岂不绰绰然有余裕哉？”
8、措手不及 [ cuò shǒu bù jí ]
释义：措手：着手处理。来不及动手应付。指事出意外，一时无法对付。
出处：元·无名氏《千里独行》楔子：“咱今晚间，领着百十骑人马，偷营动寨，走一遭去，杀他个措手不及。”
9、材优干济 [ cái yōu gàn jǐ ]
释义：指才能优异，有干练的办事能力。
出处：《清史稿·高宗纪五》：“刘宗周、黄道周立朝守正，熊廷弼材优干济。”
10、德才兼备 [ dé cái jiān bèi ]
释义：德：品德；才：才能；备：具备。既有好的思想品质，又有工作的才干和能力。
出处：元·无名氏《娶小乔》第一折：“江东有一故友，乃鲁子敬，此人才德兼备。”
11、度德量力 [ duó dé liàng lì ]
释义：度：估量；德：德行。衡量自己的德行是否能够服人，估计自己的能力是否能够胜任。
出处：《左传·隐公十一年》：“度德而处之，量力而行之。”
12、扼喉抚背 [ è hóu fǔ bèi ]
释义：抚：按，捺。掐住咽喉，按住脊背。比喻控制敌方的要害，使其丧失反抗的能力。
出处：隋·卢思道《为北齐檄陈文》：“巨舰高舻，顺流东指江都、寿春之域；扼喉抚背之兵，飞龙赤马，绝水南越。”
13、风云际会 [ fēng yún jì huì ]
释义：风云：比喻难得的机会；际会：遇合。比喻有能力的人遇上好机会。
出处：《周易·乾·文言》：“云从龙，风从虎，圣人作万物睹。”汉·王充《论衡·偶会》：“良辅超拔于际会。”
14、精锐之师 [ jīng ruì zhī shī ]
释义：精锐：指军队装备优良，战斗力强；师：军队。指战斗能力很强的部队。
出处：《后汉书·铫期传》：“明公据山河之固，拥精锐之师，以顺万人思汗之心，则天下谁人不从？”
15、疲于奔命 [ pí yú bēn mìng ]
释义：原指因受命奔走而搞得很累。后也指忙于奔走应付，弄得非常疲乏。
出处：《左传·成公七年》：“余必使尔罢于奔命以死。”
17、擎天架海 [ qíng tiān jià hǎi ]
释义：比喻大材干，大本领。元杂剧常喻将帅为“擎天白玉柱，架海紫金梁”，故云。
出处：元·陈以仁《存孝打虎》第一折：“你这个将军休左猜，俺可便专心等待，等待你个擎天架海栋梁材。”
18、身不由己 [ shēn bù yóu jǐ ]
释义：由：听从。身体不由自己作主。
出处：明·罗贯中《三国演义》第七十四回：“上命差遣，身不由己。望君侯怜悯，誓以死报。”
19、胜任愉快 [ shèng rèn yú kuài ]
释义：胜任：能力足以担任。指有能力担当某项任务或工作，而且能很好地完成。
出处：《史记·酷吏列传》：“当是之时，吏治若救火扬沸，非武健严酷，恶能胜其任而愉快乎？”
20、束手待毙 [ shù shǒu dài bì ]
释义：毙：死。捆起手来等死。比喻遇到困难不积极想办法，坐着等失败。
出处：明·罗贯中《三国演义》第七回：“兵临城下，将至壕边，岂可束手待毙！”
21、衣锦还乡 [ yì jǐn huán xiāng ]
释义：旧指富贵以后回到故乡。含有向乡里夸耀的意思。
出处：《旧唐书·姜暮传》：“衣锦还乡，古人所尚。今以本州相授，用答元功。”
24、游刃有余 [ yóu rèn yǒu yú ]
释义：刀刃运转于骨节空隙中，在有回旋的余地。比喻工作熟练，有实际经验，解决问题毫不费事。
出处：《庄子·养生主》：“彼节者有间，而刀刃者无厚。以无厚入有间，恢恢乎其于游刃必有余地矣。”
25、捉襟见肘 [ zhuō jīn jiàn zhǒu ]
释义：拉一拉衣襟，就露出臂肘。形容衣服破烂。比喻顾此失彼，穷于应付。
出处：《庄子·让王》：“十年不制衣，正冠而缨绝，捉襟而肘见，纳履而踵决。”
26、自以为是 [ zì yǐ wéi shì ]
释义：是：对。总以为自己是对的。形容主观，不虚心。
出处：《荀子·荣辱》：“凡斗者必自以为是，而以人为非也。”《孟子·尽心下》：“众皆悦之，自以为是。”
27、不同凡响 [ bù tóng fán xiǎng ]
释义：凡响：平凡的音乐。形容事物不平凡，很出色。
出处：高云览《小城春秋》第四章：“他那双炯炯的摄人魂魄的眼睛，聪明的人一定会看出这是个不同凡响的人物。”
28、从容不迫 [ cóng róng bù pò ]
释义：从容：不慌不忙，很镇静；不迫：不急促。不慌不忙，沉着镇定。
出处：《旧唐书·刘世龙传》“而思礼以为得计，从容自若，尝与相忤者，必引令枉诛。”
29、各尽所能 [ gè jìn suǒ néng ]
释义：各人尽自己的能力去做。
出处：南朝 宋 范晔《后汉书 曹褒传》：“汉遭秦余，礼坏乐崩，且因循故事，未可观省，有知其说者，各尽所能。”
30、际会风云 [ jì huì fēng yún ]
释义：遭逢到好的际遇。
出处：《旧五代史·晋书·赵莹传论》：“赵莹际会风云，优游藩辅。”
形容个人工作能力的成语(43个)
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