1、嗳声叹气 [ ài shēng tàn qì ]
释义：因伤感、烦闷或痛苦而发出叹息的声音。
出处：清·曹雪芹《红楼梦》第80回：“薛蟠急得说又不好，劝又不好，打又不好，央告又不好，只是出入嗳声叹气。”
2、楚囚对泣 [ chǔ qiú duì qì ]
释义：楚囚：原指被俘到晋国的楚国人，后泛指处于困境，无计可施的人。比喻在情况困难、无法可想时相对发愁。
出处：《晋书·王导传》：“当共戮力王室，克复神州，何至作楚囚相对泣邪。”
3、愁眉蹙额 [ chóu méi cù é ]
释义：因发愁而紧皱眉头。
出处：茅盾《血战后一周年》：“内地的小商人为了上海‘钱庄不通’而愁眉蹙额。”
4、愁眉苦眼 [ chóu méi kǔ yǎn ]
释义：形容愁苦的神色。
出处：《儿女英雄传》第二五回：“只见那张太太愁眉苦眼的向他道：‘姑奶奶，你别闹了。’”
5、多愁善感 [ duō chóu shàn gǎn ]
释义：善：容易。经常发愁和伤感。形容人思想空虚，感情脆弱。
出处：唐·陆龟蒙《自遣诗三十首》：“多情善感自难忘，只有风流共古长。”
6、多愁善病 [ duō chóu shàn bìng ]
释义：旧时形容才子佳人的娇弱。同“多愁多病”。
出处：《儒林外史》第三十回：“假使天下有这样一个人，又与我同生同死，小弟也不得这样多愁善病！”
7、患得患失 [ huàn dé huàn shī ]
释义：患：忧患，担心。担心得不到，得到了又担心失掉。形容对个人得失看得很重。
出处：《论语·阳货》：“其未得之也，患得之；既得之，患失之。苟患失之，无所不至矣！”
8、焦眉苦脸 [ jiāo méi kǔ liǎn ]
释义：形容焦急愁苦的神色。
出处：沙汀《困兽记》：“‘为了这一点事，你还不知道，我说了好几箩筐话啊！’田畴焦眉苦脸的说了。”
9、杞人忧天 [ qǐ rén yōu tiān ]
释义：杞：周代诸侯国名，在今河南杞县一带。杞国有个人怕天塌下来。比喻不必要的或缺乏根据的忧虑和担心。
出处：《列子·天瑞》：“杞国有人，忧天地崩坠，身亡所寄，废寝食者。”
10、弱不胜衣 [ ruò bù shèng yī ]
释义：胜：禁得起。形容人很瘦弱，连衣服都承受不起。
出处：《荀子·非相》：“叶公子高微小短瘠，行若将不胜其衣。”
11、替古人担忧 [ tì gǔ rén dān yōu ]
释义：为古人所遇到的困难、危险担忧、发愁。比喻不必要的担心和忧愁。
出处：明·兰陵笑笑生《金瓶梅词话》第二十回：“我不信，打谈的吊眼泪，替古人耽忧，这些都是虚，他若唱的我眼泪出来，我才算他好戏子。”
12、未雨绸缪 [ wèi yǔ chóu móu ]
释义：绸缪：紧密缠缚。天还没有下雨，先把门窗绑牢。比喻事先做好准备工作。
出处：《诗经·豳风·鸱号》：“迨天之未阴雨，彻彼桑土，绸缪牖户。”
13、闲愁万种 [ xián chóu wàn zhǒng ]
释义：闲愁：说不出的烦恼。莫名的烦恼极多。形容思想空虚，多愁善感。也形容愁情满怀。
出处：元·李好古《张生煮海》第一折：“真乃是消磨了闲愁万种。”
14、心事重重 [ xīn shì chóng chóng ]
释义：心里挂着很多沉重的顾虑。
出处：罗广斌、杨益言《红岩》第二七章：“毛人凤正心事重重地在地毯上来回走着。”
15、夜不成寐 [ yè bù chéng mèi ]
释义：寐：睡着。形容因心中有事，晚上怎么也睡不着觉。
出处：宋·洪迈《夷坚志·乙志卷八·虔州城楼》：“明日而先公言：‘汝夜何所往？吾闻抱关老卒云，楼故多怪，每夕必出。’予因道昨见者。是日徒于孤独，竟夜不能寐。”
16、长吁短叹 [ cháng xū duǎn tàn ]
释义：吁：叹息。长一声、短一声不住地叹气。形容发愁的神情。
出处：《乐府群珠·无名氏＜金字经＞》：“短叹长吁三两声。”
17、愁多夜长 [ chóu duō yè cháng ]
释义：因心情愁闷而夜不成寐，感到时光悠长难遣。
出处：《古诗十九首》：“孟冬寒气至，北风何惨慓！愁多知夜长，仰观众星列。” 宋·华岳《翠微南征录·秋意次项子礼韵》：“诗尽时尤阔，愁多夜更长。”
18、愁眉不展 [ chóu méi bù zhān ]
释义：展：舒展。由于忧愁而双眉紧锁。形容心事重重的样子。
出处：唐·姚鹄《随州献李侍御》之二：“旧隐每杯空竟夕，愁眉不展几经春。”
19、愁眉苦脸 [ chóu méi kǔ liǎn ]
释义：皱着眉头，哭丧着脸。形容愁苦的神色。
出处：元·王实甫《西厢记》第三本第二折：“对人前巧语花言，背地里愁眉泪脸。”
20、愁肠百结 [ chóu cháng bǎi jié ]
释义：愁肠：忧愁的心肠。百结：极多的结头。忧愁苦闷的心肠好象凝结成了许多的疙瘩。形容愁绪郁结，难于排遣。
出处：《敦煌变文集·王昭君变文》：“愁肠百结虚成着，口口口行没处论。”
21、愁肠寸断 [ chóu cháng cùn duàn ]
释义：愁肠：忧思萦绕的心肠。愁得肠子都断成一段段的。形容忧愁到了极点。
出处：晋·傅玄《云歌》：“青山徘徊，为我愁肠。” 唐·张鷟《游仙窟》：“泪脸千行，愁肠寸断，端坐横琴，涕血流襟。”
22、茫无头绪 [ máng wú tóu xù ]
释义：茫：不清楚，纷乱。一点儿头绪也没有。形容事情摸不着边，不知从哪里入手。
出处：清 李宝嘉《官场现形记》第18回：“这几天抚台正为这事茫无头绪，得了这个信，便传两司来商议。”
23、闷闷不乐 [ mèn mèn bù lè ]
释义：闷闷：心情不舒畅，心烦。形容心事放不下，心里不快活。
出处：明·罗贯中《三国演义》第十八回：“意欲弃布他往，却又不忍；又恐被人嗤笑。乃终日闷闷不乐。”
24、郁郁寡欢 [ yù yù guǎ huān ]
释义：郁郁：发愁的样子；寡：少。形容心里苦闷。指闷闷不乐。
出处：战国楚·屈原《九章·抽思》：“心郁郁之忧思兮，独永叹乎增伤。”
25、哭丧着脸 [ kū sāng zhe liǎn ]
释义：心里不愉快，脸上显出不高兴的样子。
出处：清·西周生《醒世姻缘传》第66回：“小玉兰哭丧着脸，走到湖亭席上，狄希陈唬得魂飞天外。”
26、无计可施 [ wú jì kě shī ]
释义：计：策略、办法；施：施展。没有办法可用。
出处：明·罗贯中《三国演义》第八回：“王允日：‘贼臣董卓，将欲篡位，朝中文武，无计可施。’”
27、泪眼愁眉 [ lèi yǎn chóu méi ]
释义：带泪的眼，发愁的眉。形容极为痛苦哀伤的样子
出处：元·王实甫《西厢记》第四本第三折：“留恋你，别无意，见据鞍上马，阁不住泪眼愁眉。”
28、愁眉苦目 [ chóu méi kǔ mù ]
释义：愁眉：紧皱眉头。愁苦的样子。形容人忧愁苦恼
出处：清·吴趼人《二十年目睹之怪现状》第102回：“只见一个人在那里和亮臣说话，不住的嗳声叹气，满脸的愁眉苦目。”
用一句成语形容发愁的自己(30个)
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用一句词语形容发愁的自己(1个)
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