1、齿牙余论 [ chǐ yá yú lùn ]
释义：微末的赞扬言辞。比喻不费力的奖励的话。
出处：《南史·谢眺传》：“士子声名未立，应共奖成，无惜齿牙余论。”
2、炊沙成饭 [ chuī shā chéng fàn ]
释义：煮沙子做饭。比喻费力而无用。
出处：唐·顾况《行路难》诗：“君不见担雪塞井空用力，炊沙作饭岂堪食。”
3、垂手而得 [ chuí shǒu kě dé ]
释义：垂：垂下。手不动就能得到。形容毫不费力。
出处：清 李绿园《歧路灯》第38回：“那个资性，读不上三二年，功名是可以垂手而得的。”
4、垂手可得 [ chuí shǒu kě dé ]
释义：垂：垂下。手不动就能得到。形容毫不费力。
出处：明 施耐庵《水浒传》：“只除呼延灼将军赚开城门，垂手可得。”
5、乘高决水 [ chéng gāo jué shuǐ ]
释义：凭借地势居高临下，决口放水。比喻费力小，收效大。
出处：宋·司马光《言为治所先上殿札子》：“陛下诚能行此二者……后日之政，如顺风吹毛，乘高决水，可以不劳而成功者。”
6、吃力不讨好 [ chī lì bù tǎo hǎo ]
释义：讨：求得。费了好大力气，也得不到称赞。形容事情棘手难办，或工作方法笨拙，不对头。
出处：清·吴趼人《二十年目睹之怪现状》第十八回：“老实说，有了钱，与其这样化的吃力不讨好，我倒不如拿来孝敬点给叔公了。”
7、殚精竭虑 [ dān jīng jié lǜ ]
释义：殚：竭尽；虑：思虑。形容用尽心思。
出处：明 胡应麟《诗薮》：“其用总之工，传情之文宛，有唐人竭精殚力不能追步者。”
8、费力劳心 [ fèi lì láo xīn ]
释义：耗费气力和心思。
出处：明·罗贯中《三国演义》第六十二回：“吾为汝御敌，费力劳心。汝今积财吝赏，何以使士卒效命乎？”
9、海底捞月 [ hǎi dǐ lāo yuè ]
释义：到水中去捞月亮。比喻去做根本做不到的事，只能白费力气。
出处：唐·释元觉《永嘉证道歌》：“镜里看形见不难，水中捉月争拈得？”
10、恢恢有余 [ huī huī yǒu yú ]
释义：恢恢：形容宽广。薄薄的刀刃插入骨节间，仍觉宽广，还有回旋余地。常形容本领大，技巧高，处理问题毫不费力。
出处：《庄子·养生主》：“彼节者有间，而刀刃者无厚，以无厚入有间，恢恢乎其于游刃必有余地矣。”
11、居高临下 [ jū gāo lín xià ]
释义：占据高处，俯视下面。形容占据的地势非常有利。
出处：《淮南子·原道训》：“登高临下，无失所秉。”
12、事倍功半 [ shì bèi gōng bàn ]
释义：指工作费力大，收效小。
出处：《孟子·公孙丑上》：“故事半古之人，功必倍之。”
13、无为而治 [ wú wéi ér zhì ]
释义：无为：无所作为；治：治理。自己无所作为而使天下得到治理。原指舜当政的时候，沿袭尧的主张，不做丝毫改变。后泛指以德化民。
出处：《论语·卫灵公》：“无为而治者，其舜也与？”
14、无所事事 [ wú suǒ shì shì ]
释义：事事：前一“事”为动词，做；后一“事”为名词，事情。闲着什么事都不干。
出处：明 归有光《送同年丁聘之之任平湖序》：“然每晨入部升堂，祗揖而退，卒无所事事。”
15、抱瓮出灌 [ bào wèng chū guàn ]
释义：抱着水瓮去灌溉。比喻费力多而收效少。
出处：《庄子·天地》：“凿隧而入井，抱瓮而出灌。”
16、来之不易 [ lái zhī bù yì ]
释义：来之：使之来。得到它不容易。表示财物的取得或事物的成功是不容易的。
出处：明·朱柏庐《治家格言》：“一粥一饭，当思来处不易；半丝半缕，恒念物力维艰。”
17、天下太平 [ tiān xià tài píng ]
释义：处处平安无事。指大治之世。
出处：《吕氏春秋·大乐》：“天下太平，万物安宁。”
18、管秃唇焦 [ guǎn tū chún jiāo ]
释义：管：笔管，指笔；焦：干燥。笔写秃，嘴唇说干。比喻办事交涉很费力
出处：清·薛福成《通筹南洋各岛添设领事官保护华民疏》：“外部以咨商藩部为辞，藩部以官民不便为说，虽管秃唇焦，而终无如彼何。”
19、回旋余地 [ huí xuán yú dì ]
释义：指做事或说话给自己留有足够进退的空间
出处：曾朴《孽海花》第33回：“无如他被全台的公愤，逼迫得没有回旋余地，只好挺身而出，作孤注一掷了。”
20、寒底捞月 [ jǐng dǐ lāo yuè ]
释义：捞：从液体中取物。从井底捞月亮。比喻做事白费力气，根本达不到目的
出处：元·无名氏《马陵道》：“我若今日见你呵，将你活剁做两三截，你要活时恰似井底捞明月。”
21、拱手而取 [ gǒng shǒu ér qǔ ]
释义：拱手：两手合抱在胸前。指取来毫不费力
出处：汉·贾谊《过秦论》：“于是秦人拱手而取西河之外。”
22、费力劳神 [ fèi lì láo shén ]
释义：耗费力量和精神
出处：明·施耐庵《水浒传》第67回：“若不肯投降，必当擒来，奉献兄长，亦不须用众头领张弓挟矢，费力劳神。”
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